Le coaching sportif

Studio Coaching Évolution

La motivation

La motivation
Souvent le manque de motivation se fait ressentir après un certain temps de pratique et nous nous cherchons finalement des excuses pour ne plus aller nous entraîner.

Grâce à un suivi personnalisé, vous comprendrez mieux l’intérêt et les bénéfices des exercices et du suivi proposés.

Le Coach vous épaulera en permanence afin que vous puissiez garder confiance en ce que vous faites.

La régularité

La régularité
Le coach vous apporte une dynamique et une régularité dans vos entraînements.

C’est l’avantage indéniable lorsque l’on fait appel à un de nos coachs.

Son analyse, ses encouragements, sa présence, sa convivialité sont un réel soutien pour vous aider à repousser vos limites.

Le coaching sportif c'est l’inverse des cours collectifs dispensés dans les salles de fitness.

Profil personnalisé

Profil personnalisé
Le coaching sportif pour les particuliers adapte l’entrainement en fonction de vos besoins et de vos attentes. Le coach sportif va se focaliser entièrement sur votre profil.

Il va bien identifier les objectifs atteignables en fonction de vos antécédents (sportif confirmé, novice, pratiquant occasionnel...) pour perdre du poids, prendre de la masse musculaire, et/ou gagner en tonicité.

Chacun des exercices et programmes proposés sont spécialement choisis et appliqués pour correspondre à votre profil.

Des résultats

Des résultats
L'encadrement par un spécialiste diplômé du sport vous assure des résultats dans les plus brefs délais, même si visuellement il faut savoir être patient.

Grâce à ses compétences et son savoir-faire, vous êtes assurés d’obtenir des résultats plus rapidement que si vous travaillez seul.

Il est important de bien respecter ses consignes.

La pérénnité

La pérénnité
Chaque séance représente une victoire et une avancée vers votre objectif final.

Votre coach saura vous rappeler les différentes étapes des résultats que l’on obtient en suivant un programme.

Votre coach vous sensibilisera aussi sur l’équilibre de vie global à adopter pour pérenniser vos efforts (nourriture, qualité et quantité du sommeil...).
Lundi à vendredi
de 7h à 18h
Samedi
de 8h à 11h

Punaauia
(+689) 87 28 08 15

Studio Coaching Évolution
Les avantages d’une salle de sport, d’un coaching personnalisé et d’une évaluation diététique, tous dans un même lieu.
Studio Coaching Évolution
Adresse
PK 12.5
Servitude Avauta 2
98718 Punaauia
- Tahiti
Polynésie française
Heures d’ouverture:
Du lundi au vendredi:
7h00—18h00
Le samedi:
8h00–11h00
Contact:
(+689) 87 28 08 15
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Copyright © 2021
- Studio Coaching Évolution
- Tous droits réservés
Site Internet: Polynesia Pulse